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viernes 15 de octubre de 2021
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Ejercicios para reducir la celulitis

Todas las personas que tienen celulitis saben que eliminarla no es fácil. Pero también es cierto que su aparición no responde sólo al azar.

Una reducida o nula actividad física, una dieta con muchas grasas y algunos factores genéticos favorecen la existencia de eso a lo que también se le llama Síndrome de piel de naranja o Lipodistrofia ginecoide.

Aunque no se elimina haciendo dieta, el exceso de peso la hace más visible.

«Los cambios hormonales también pueden desencadenar su aparición», explica Francisco Sánchez Diego, director del centro femenino Vivafit de Santander, España.

Las mujeres son más propensas a sufrirla debido a la hormona estrógeno, con menos presencia en los hombres, que por eso suelen tener menos celulitis.

bbc.com  (www.bbc.com)