domingo 28 de noviembre de 2021
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Fatiga pandémica: qué es y cómo podemos reducir sus efectos

La crisis sanitaria provocada por el virus de la COVID-19 ha hecho que durante el último año también hayamos visto afectadas nuestra economía y nuestra salud mental. Los datos señalan un importante aumento de los casos de ansiedad y de depresión en la población mundial. No es de extrañar teniendo en cuenta que, como mínimo, nos hemos tenido que enfrentar de manera global a grandes dosis de incertidumbre.

A los efectos provocados por el propio virus y la situación que genera, se le suma los efectos de las medidas sanitarias para reducir su incidencia. Y es que los repetidos confinamientos y restricciones afectan a nuestro estado de ánimo. La Organización Mundial de la Salud le ha puesto un nombre: se conoce como fatiga pandémica.

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