Por qué los atletas de alto rendimiento se enferman más que la mayoría de las personas (y qué hacen para tratar de evitarlo)

    Para muchos resultará una sorpresa, pero los atletas de alto rendimiento son particularmente propensos a contraer infecciones comunes.

    La clave es que se esfuerzan muchísimo más que nosotros, los simples mortales.

    Acostumbrados a pasar su vida entre intensivos y exigentes entrenamientos y las competencias, su sistema inmunológico es mucho más vulnerable que el nuestro.

    Pero, ¿cómo lidiar con una consecuencia indeseada, cuando un resfrío o un rotavirus pueden ser la diferencia entre ganar o perder una medalla olímpica?