Interesante ¿Qué es la dieta nórdica y cómo puede ayudarte a perder peso? 30 de enero de 2022 FacebookTwitterWhatsAppEmailImpresión ¿Qué alimentos se pueden comer en la dieta nórdica? «Los alimentos básicos de la dieta nórdica incluyen verduras y frutas, especialmente frutos del bosque», dice Dixon, y agrega que lo ideal es consumir al menos cinco porciones de alimentos por día. En cuanto a las proteínas y las grasas, la dieta nórdica hace hincapié en cargar el plato con pescado en lugar de carnes rojas o aves. Tagsalimentossalud FacebookTwitterWhatsAppEmailImpresión Tal vez te interese Las películas que dejan Netflix en abril Periodismo.com - 27 de marzo de 2024 Las zapatillas que son muy fáciles de reparar y son buenas para el medio ambiente Periodismo.com - 26 de marzo de 2024 Los mejores diccionarios en español redactor - 24 de marzo de 2024 - Publicidad - Lo último Las películas que dejan Netflix en abril 27 de marzo de 2024 Mail-tester, una herramienta indispensable para quienes envían Newsletters 27 de marzo de 2024 ¿Es Temu el nuevo Amazon? 27 de marzo de 2024 Lo mejor de marzo de Periodismo.com 26 de marzo de 2024 Las zapatillas que son muy fáciles de reparar y son buenas... 26 de marzo de 2024